PYSSLAT OM BILEN ^^

Idag har jag och älsklingen hållt på med våran BMW ganska mycke.

Var i Tvätthallen på OKQ8 i Tyresö och tvättade bilen, sedan så åkte vi hem och fixade stereon i bilen och sedan åkte vi mot Ingarö och kollade lite sladdvägar och sånt =)

(Se så ren den blev =))





(Här fick vi stereon att funka precis, så nu kan man dunka musik igen ^^


HÖJDRÄDD?


Den ser skitläskig ut! Jag vet inte om jag vågar åka den..

GÖR DU?




HELGEN ÄR SLUT

Nu är snart helgen slut och jag ska snart åka och lämna lilla Milton hos Jennifer igen i Tyresö! =)
Det har varit riktigt trevligt att få passa honom i helgen och han är så gullig^^

(Här skulle han pront tigga)


(Här är han lite pömsig=)) Älskling kom med lite hastigt på ett hörn, oförberedd! hehe)


HOS PAPPA IGÅR =)

Jag och älsklingen var hemma hos pappa igår på lite käk och film =)
Mycket trevlig!

Först så käkade vi mat från Lilla Italien i Tyresö, och sedan kollade vi på film och dippade grönsaker ^^
Riktigt gott!

Vi kollade på filmerna UPP och G-Force, riktigt roliga filmer faktiskt ;)


(här kollar vi på G-Force, marsvinen som är hemliga agenter^^ Skönt med pappas stora tv, som att titta på bio ;))


(Dippen och grönsakerna=))


(Och min älskling, i mörkret)


SHOPPAT MER

Har varit lite dålig på att uppdatera :/

Igår så var jag i Sickla och shoppade lite med mamma och syrrorna, fick ett par leggings och en kjol.
Och så fikade vi.
Sedan åkte jag ut till stallet när älsklingen kom hem så han kunde skjussa mig, sedan så åkte vi och hämtade lilla vovven jag passar och sedan tillbaka till mamma för att äta. Och så sov vi här.

Visar bilderna på mina nya skor och nya kläderna typ på måndag eller imorn när jag kommer hem!
Det blir att vi sover här hela helgen eftersom sebbes pappa är allergisk därav anledningen varför vi inte kan sova i Älta med hunden... =/


HUNDVAKT =)

Denna helg är jag hundvakt åt en sååå söt liten filur,
Det är min kompis Jennifer som äger denna underbara hund, Milton =)
Och jag tänkte passa han i helgen :) <3
Han är en blandning mellan chiuhahua och papillon tror jag så han är inte stor + väldigt sällskapssjuk ^^


GLOBEN + MIDDAG

Idag var det middag hos mammsen, tunnbrödrulle blev det, riktigt gott! =)
Mötte mamma och syrrorna hemma efter skolan och sedan åkte vi till globen.
Och jag ska få ett par nya skor från min underbara mamma imorn, kostade egentligen 800kr men det var rea på dom.
Ni får se dom när jag fått dom imorn! =)

Nu är vi hemma igen och ligger och kollar tv.
Sebbe ska snart spela poker så jag kommer väl somna eller nåt ^^
Hörs imorn, puss!


MIN NYA FIRMA IS PERFEKTO!

Har hamnat på bästa firman ever!
Stockholms Industrilack AB

Såå najs!
Min första dag på jobbet var i Måndags, då fick jag börja med att slipa och sen fick jag till&med pulverlackera! =)
Så kul, och man var ju grym såklart ;)


Det jag lackade var några soptunnar till Gröna Lund, så nästa gång ni går på grönan så är det jag som har lackat soptunnorna ;) hehe ^^

Här är resultatet, är riktigt nöjd!

(Kolla vad snygga deras nya soptunnor blev, lite dammiga bara men resultatet blev skitbra! =))


(Här hänger dom uppochner och har precis kommit ut ur 200 graders ugnen ;))



Tillbaka till mitt perfekta jobb!

Sista tisdagen varje månad så bjuds det alltid på något gott, fika och sånt.
På fredagar slutar vi klockan 13:00
Vi har flera raster och får göra typ som vi vill.
Vi har världens sötaste och största hund som maskot, han ligger uppe vid kontoret och matrummet hela dagarna och sover så sött =)
Det jobbar ruggigt skönt folk där och det är så skön stämmning.
Det jobbar ca 15 pers på firman så man har aldrig tråkigt =)
Dom har en kaffe och choklad maskin uppe i matrummet och du får dricka från den hur mycke du vill.
OCH!, det skönaste av allt, min låtsaspappa jobbar på samma jobb, så jag får skjuss till jobbet och när jag ska hem! ;)

(Simpsons  som han heter brukar ligga och sova i matrummet)


..Och med andra ord så är det en väldigt populär firma eftersom dom har väldigt stora kunder, som tex Gröna Lund som lämnade in alla deras soptunnor ;)
För ett pris man säkert skulle kunna döda för, haha :P


Med andra ord...    JAG STORMTRIVS!!


VECKA 8

Nå, vad har denna vecka att bjuda på då?




NY TRÄNINGSMETOD ..

Börjar träna på en till nivå, gym och AbtronicX2!

Har fått hem min AbtronicX2 nu ;)
Och den är fan HEMSK! haha, seriöst, vilka jävla "stötar/samandragningar" man kan få, finns över 80 olika träningsprogram i den så det finns lite att välja på. Både mjuka, nästan som massagepulser och riktiga träningspulser, som verkligen drar i musklerna ;)


(Man fick en väska, en gel till dynorna, det stora bältet har man runt magen, bröst,rumpa m.m.
Det lilla bältet använder man runt armar, ben m.m.
Apparaten som sitter på det lilla bältet på bilden byter man när man vill använda det stora bältet, eftersom det är den apparaten som utstrålar dessa elektriska pulser ;))  
Allt detta för endast 1200 kr! =)


(Det lilla bältet till armar, ben etc.)


Här kommer slutligen en film där ni kan se hur detta fungerar, ;)


LÄSKIGT?!





MIN FRAMTIDA BIL!

Min Dröm Bil =)

En sån här ska jag ha sen! ;)

(Dodge Charger)


NY KALENDER!

Har beställt en ny kalender(liten) från extrafilm. Det var perfekt storlek på den och den passar perfekt i handväskan. Kostade ca 300 kr =)
Plus att den inehåller massa bilder som man fick bestämma helt själv vilka man ville ha med.


(Visar några bilder,  det är många många fler i almanackan men orkar inte visa alla..
Speciella datum är förinlagda, såsom våran 2 års-dag, när vi varit förlovade 1 år, våra födelsedagar m.m.)












BESIKTAT BILEN

Var uppe med tuppen idag, runt 7 var vi tvugna att gå upp i morse.
Klockan 08:20 skulle vi besikta våran BMW i Nacka bilprovning.

Hade förväntat oss att det skulle vara värsta jobbiga felen med tanke på att den inte har varit besiktad från 2005 :P

Men det var riktiga skitfel =) och han som besiktade brydde sig inte så mycke, han slarvade ganska mycke vilket ledde till att han inte märkte andra fel som jag och sebbe redan viste om att det behövdes byta ;)

Så nu har vi en bil att köra! Så jäkla najs! =)
Nu Slipper vi låna hans pappas bil hela tiden ^^


SMOOTHIE

Äntligen fredag! Idag ska älskling och jag iväg och kolla på en reservdelsbil för 1500kr, måste ha delar till Bmw:n.
Om vi köper reservdelsbilen så besiktar vi nog BMW:n imorn  ;)

BTW, Min träningsvärk är inte att leka med efter dom 4 timmarna vi skottade igår. Nu har jag verkligen ONT i varenda muskel, Axlar, Armar, rygg, nacke, bröst ,handlederna, magen m.m. FY FAN! :P
 
Gjorde en skitgod smoothie igår förresten..
Inehåll:

Kiwi
Banan
Blåbär
Hallon
Ägg
Yoghurt(vaniljsmak)
Is

Den var helt sjuukt god !
Och nyttig.. ;)


JASON DERULO - IN MY HEAD



Det har kommit ut så sjuukt bra låtar nu på radion, och många oxå ;)


SKOTTAT

Har inte gjort så mycke idag..

Vi har bara skottat uppfarten i 4 timmar, haha!
Det var stora block som man fick hacka sönder, ca 30 cm tjocka! Helt sjukt :S
Men det blev riktigt bra till slut, och all asfalt syns, snyggaste uppfarten på gården.. ;)







(Och kolla hur snygg det blev, ganska mörk bild dock..)
Men vilken skillnad ;)


Nu ska jag till stallet =)


PRICKEN ÖVER I:ET

Sebbe var på tennisträning i Måndags, och gissa vad han gör..
Han knäcker sitt tennisrack, haha så det är helt jävla krokigt.

Och nu måste han ju ha ett nytt och det är inte det billigaste.
Men han måste ju ha ett så vi får helt enkelt ta och köpa ett ;)

Ett nytt Tennisrack Kostar ca 1500-2000 kr,
kunde liksom hanldat kläder för dom pengarna, haha!..  
Skoja, racket är viktigare, och man får ju inte speciellt mycke kläder för dom pengarna.
Men för att vara ett tennisrack som sebbe endå kommer ha sönder så är det mycke pengar, hehe =)


(Ja, ni ser ju själva, inte så lätt och spela med detta rack ;))


SEBBES TATUERING

Nu är det nästan exakt 1 år sedan älsklingen gjorde sin tatuering =)
Och jag hittade bilder på när han var där och gjorde den ..

Jag klarade knappt av att kolla, det där ljudet var inte det roligaste att höra, hehe :P
Vi får se när han gör sin andra tatuering, för en till blir det, och den kommer bli riktigt snygg!
Men det blir nog till efter sommaren =)


(Hon som tattuerade var så sjuukt duktig, hon skissade upp den för hand först, ni hittar henne på Tattoo Zone =)


(Här har hon fixat svärdet och dimman, därav allt äckligt blod vid dessa områden, men det syns inte så bra. Huvudet gjorde hon vid ett tidigare tillfälle därför har det en ljusare färg =))


KORT DAG

Var i skolan idag på Väggbeklädnader, men så snäll lärare som man har så fick vi sluta typ halv 11 =)
sen så gick jag och malin på lunch, men blää så äcklig mat det var!!

Så jag och Malin gick till ett fik i slussen och tog oss en varsin semla =)
MUMS!

Nu sitter jag hemma med älsklingen(Som har ont i halsen), stackars! :P
Vi ska väl snart försöka äta nåt och sedan hitta på något.
Jag vill till HM för jag har lite rabatter att ta ut, så vill skaffa mig nya linnen =)

Ikväll så ska jag ut till hästen och ta hand om honom =)


TISDAG

Nu ska jag snart hoppa in i duschen.

Runt 4 ska jag hämta minsta syrran på dagis, sedan ska vi hem och sen kommer nog resten av familjen, sebbe kommer efter jobbet oxå så ska vi få maaat, god bacon och tomatröra med spaghetti =)
Det är så jävla gott!

Måsta ta med dom andra målarbyxorna hem till Älta oxå, ska byta in dom i skolan så får jag nya. För dom har ganska mycke färg på sig:P
Det är dom jag hade tänkt använda på nya firman.
Berättade jag förresten att min låtsaspappa jobbar där, så jäkla najs, få skjuss till och hem från jobbet liksom. Hur ofta har man det så ;)
Dom har en jättestor hund där oxå, en riktig bjässe och skitsnäll, det är väl den jag kommer sitta och klappa istället för att jobba, haha ;)

(Photo: Nina Krantz)


BILD



Jag


Kevin Rudolf - I Made It


LEGGINGSEN PÅ! =)

Byxorna på! =)











NYTT =)

Köpte ett par nya leggings idag från Gina Tricot, 200kr, svarta.
Dom är riktigt coola och sitter bra =)

(Ni får bild när dom sitter på lite senare )





NYA GREJER

Skön förmiddag, började med att ha möte med nya firman.
Gick superbra, jag börjar på måndag nästa vecka.
Så jag får ledigt i 1 vecka till, hehe gud vad SKÖNT!

Åkte sedan tillbaka till skolan och fick lite prylar som jag måste ha till den nya firman, fick hörselskydd, 2 vanliga munskydd och ett lite mer avancerat munskydd för när man lackar, tillhörande den blåa masken så fick man med två filter(Den runda är en lite bättre och den som ligger i kartongen är för damm) Så om man sätter på båda så lär man ju se ut som en myrslok, haha  =)



ÅKA TILL NYA FIRMAN

Nu åker jag till skolan för att möta Utbildningssamordnaren, vi ska till min nya firma och kolla =)

Och det blev den som jag nämnde förut, Stockholms Industrilack.

Så vi får se när jag börjar jobba praktisera i veckan...
Haha usch egentligen vill jag inte, vill bara ligga hemma och  sova, praktisera är inte min grej.
Men att jobba på nätterna och tjäna pengar på studentskivor går bra... är lite konstig men sån är jag, hehe :P


ALLA HJÄRTANS DAG

Mysigaste dagen har jag och älsklingen haft iaf =)

Vi vaknar på morgonen, tar det lugnt, hans föräldrar höll på att rensa lite så vi hjälper till.
Runt 14:00 åker vi ner till Tennishallen för lotteridragningen och gissa vad! Vi vinner faktiskt nåt, vi fick 4:e pris, det var inget märkvärdigt men huvudsaken är att man vann nåt.
 Tyckte synd om dom som hade typ 7 lotter och inte vann en enda grej medans jag och sebbe bara hade 2 lotter :P
Vi vann iaf en träningshandduk och 3 st overgrip =)

Sedan åkte vi hem igen för att fortsätta rensa lite och fika.
Vi lämnar sedan sebbes föräldrar vid älta sjön eftersom dom skulle åka skidor, sedan åkte vi till Ica Kvantum i Sickla för att handla lite =)
Vi hade bestämt att vi skulle äta  Tacos till middag, så vi handlade det plus lite annat gott.

Träffade mamma en snabbis vid Sickla oxå, hon var med på ett kalas som syrrorna var på, på Andys Lekland, så vi fick oss en god fika där med <3

Sedan hem till Älta igen för att äta tacosen, käka Alla Hjärtans Dag tårta, kolla film och dippa grönsaker. En riktigt skön Söndag med andra ord.
Att bara strosa runt ibland och inte göra så mycket kan vara riktigt skönt!  

(Den fina hjärtformade goda tårtan, ingen ville ta först och förstöra den, hehe =))


FÖRSTA PONNYN

Min första lite större Ponny =)
 Hade henne ca -05, så det är några år sedan :P

(Jag och Jasmina på hopptävling =))


(Jag och Jasmina på Täby Galopp =))


(Jag och Jasmina på Träningsridläger =))


PHOTOSHOP

Jag har fått Photoshop av älsklingens pappa nu =) som vi kan ha på våran nya Laptop! Wihoo!





FILMTIPS

Igår hade jag och älsklingen myskväll, vi gjorde räkmackor och kollade på BECK- I STORMENS ÖGA

Dom filmerna är ju så sjukt bra, jag älskar såna serier och filmer som CSI, BECK, WALLANDER m.m, ni förstår ;)






Se filmen iaf! Den var bra, handlade om nån tjej som kännde Gunvald och hon var typ med i en "liga" för miljöbekämpare typ. Och om dom typ inte visar en speciell film på alla tv-kanaler så ska dom spränga nåt ställvärk.
Och Gunvald dras in i det här och gör allt för att stoppa dom.
Men han får ta mycket smällar...


NY MASCARA

Åå snällaste killen, Fick den nya Mascaran från Isadora som vibrerar =)
Har inte testat den än, men den är säkert bra!

Det skadar ju inte att ha för lite smink eller liknande, man måste ju speciellt ha allt onödigt, haha! :P


TENNIS + VÅRA GODA HAMBURGARE! =)

Igår runt 22:00 Så åkte vi ner till Tennishallen, älsklingen skulle spela match. Och gissa vad!, han vann igen.
Fast det var en lättspelad match. Dom  som dom mötte sööög!(några gubbar)
Så ikväll är det match igen =)
......

Glömde att berätta om gårdagens middag oxå, vi gjorde hamburgare med pommes hemma.
Och det var riiktigt gott! =)

(Min mycket goda hamburgare!)


(Och älsklingens, liite kladdigare ;))


FILMTIPS

Nu har jag och älskling precis kollat klart på den nya filmen,
American Pie 7 - The book of love

Den var helt sjukt skön, hehe älskar när killarna gör bort sig ;)
SE DEN!! =)


ALLA HJÄRTANS DAG

På söndag är det Alla Hjärtans Dag <3

Funderar fortfarande på vad man ska hitta på med pojkvännen..

Tror att vi ska gå på någon resturang och sen eventuellt bio =)
Men måste köpa nån gullig present oxå, men vet inte vad..hihi är ganska fantasilös.








Vad mysigt det kommer bli att få spendera hela söndagen med baara mys! =)
I LOVE YOU SEBASTIAN


DAGENS OUTFIT

Tröja: Vila, 300kr
Jeans: G-STAR, 1100kr






KLASSIKER =)


Igår såg jag och älskling på en klassiker =)

Repmånad, med lasse åberg!

Den är riktigt skön, eller alla hans komedier är fan roliga men den här är rolig iaf, man skrattar typ hela tiden :p


BRUNA EFTER CYPERN

Såhär bruna var vi när vi kom hem från cypern, jag har vääärldens vitaste rand. Så ni kan förstå att jag tar färg väldigt fort utomlands =)

(Jag)


(Älsklingen hade oxå blivit väldigt brun =))


FIGURER

Hittade min gulliga glasfigurs-samling hemma hos mammsen igår, har inte så många men tänkte endå visa.
Samlade typ på såna när jag var lite. Så sött! 

 


MÅSTE SES! 20.000 PERSONER DANSAR

Det här är så JÄÄÄVLA coolt!
Kollade på Oprah och såg detta!

20.000 pers dansar EXAKT likadant till en Black Eyed Pease konsert, till låten I got a feeling.

Detta måste ses, haha trodde tjejen som dansar helt ensam längst fram var dum i huvet först, men sen fattade man att det var meningen =)
SÅ COOLT!


SÅ MYCKET BILDER ATT GÅ IGENOM!!

Fan vad det är roligt att kolla på gamla bilder =)
På vissa bilder är man inte alls lik sig själv och andra så ser man exakt likadan ut nästan XD ;)
 



FILMTIPS

Jag och älsklingen såg förresten en film igår =)

Det blev INTO THE BLUE 2 
Den var faktiskt riktigt bra!
Handlar om typ samma som som den första, fast andra skådisar och så

Så se den om ni får tid över ;)


FRUKOST

Dålig Uppdatering!

Igår hade jag verkligen inte lust, sen var jag i Globen med mamma och så så satt aldrig vid datan igår :P

Nu har jag fått i mig en UNDERBART god frukost!

En hallon/banan smoothie som jag gjorde själv, en avokado och 2st mackor =)
Rätt nyttigt och gott!
+ att du klarar dej ganska länge på det ;)


LETAR SOM EN GALNING!

Fick ett tips av en läsare att hon sålde ett par skor, när jag går in på hennes blogg så ser jag till min stora förvånad att det var dom skorna som jag har velat ha såååååå länge, men det var tyvärr fel storlek =(
*SNYFT!*

Det var dessa skor iaf, ingen som har dom att sälja, hehe =)
Dom är ju såå sjukt jävla snygga på mina tassar ;)


HALMSTAD I SOMMAR!

Så jäkla najs, I SOMMAR så åker jag och älsklingen på semester i 2 veckor till halmstad, Tylösand! :)
En av sveriges finaste stränder! Kommer bli hur kul som helst =)

Får se lite om vi åker på en resa utomlands denna sommar, men man har ju ingen brådis med sånt med tankte på att Jag och Sebbe åker bort hela tiden ;)
 
Vi har ju redan hunnit med att vara i Cypern tillsammans + En skidresa i Idre Fjäll! 
och varit i Halmstad en gång redan ;) + varit på lite andra stället =) 






(Ett vääldigt populärt ställe =))


LUGN FÖRMIDDAG

GOD MORGON

Hehe, för mig är det morgon, är ju ledig nu när jag inte har praktik, så är hemma idag oxå. Jävlig skönt =)

Som jag trodde igår så skulle jag få världens träningsvärk i bröstmusklerna, och det har jag ! Det gör så ont, haha har träningsvärk på massa andra ställen oxå så det jämnar väl ut sig.

Just nu sitter jag och kollar på How i met your mother och lyssnar på musik på Spotify och surfar runt på Internet =)

(Mitt Mobila bredband krånglade lite imorse, men nu är det tip top igen =))


Ikväll blir det nog middag hos mammsen, får se om jag och älsklingen åker och gymar idag, har ju sån träningsvärk så vet inte om jag pallar, haha!
Nej men får se om vi hinner, för till gymet vill jag varje dag =)
Skönt med Motion!
Så orkar gör jag alltid


MATCH + GYM!

Äntligen hemma från dagens händelser =)

För det första så var vi ju i Tennishallen väldigt länge, älsklingen spelade ju match ;)
OCH HAN VANN! Woho, hehe nej men det är kul, för man kan vinna roliga saker, om man vinner allt såklart  =)

Efter det så åkte vi till gymmet, vi tränade bröst tillsammans idag =)
Så vilken härlig träningsverk man kommer ha imorn..



Sebbe ha fått nya tennisskor förresten, dom gamla var hur trasiga som helst,
Babolat, 1000 :-
Riktigt snygga  =)




NATURGODIS

Kom och tänka på mitt godis jag har börjat äta om jag verkligen måste ha, inte för att det är världens nyttigaste, men NYTTIGARE än vanligt godis ;)
Och det är ganska gott, fast brukar bara köpa typ 2 sorter, resten tycker jag inte om, hehe ;)

(Den som spar han har =))


NATURBILD

PHOTO BY: NINA KRANTZ




HOROSKOP

Detta är tydligen mitt horoskop för 2010, en del stämmer faktiskt, men inte allt =)


SÖNDAG

Tänk att det redan är söndag idag, så tråkigt!

Vaknade iaf precis och Sebbe ligger fortfarande och sover så passar på att sitta lite vid datan ;)

Idag ska han spela tennismatch klockan 16:15 i klubben, det spelas KM nu och hans pappa ville att han skulle spela dubbel med honom så Sebbe var gullig och ställde upp =)
Jag följer självklart med och kollar, Så vi får hålla tummarna..

Får se lite vad som händer efterråt men kommer nog inte blogga så mycket under dagen utan det blir nog till kvällen, men ni får kika in då, för jag glömmer aldrig bort bloggen =)



SKOOOOR!

JAG ÄLSKAR SKOR, jag kan aldrig få nog..vettefan hur många jag har nu egentligen... =) Men man kan aldrig få för lite av dom iaf!

Dom här är fina iaf och skule vilja ha klackskorna med Zebra, så jääkla coola! =)
Fast tycker om dom andra oxå, haha!


FÖRSTA SOMMAREN TILLSAMMANS!, MINNE

Kom att tänka på mitt lilla fotoalbum jag gjorde för ett tag sen, satt och bläddrade i det nyss =)

För några månader sen så beställde jag hem ett fotoalbum som jag fixat helt själv med vilka bilder jag ville ha med i den, framsidan + texten.

Det är ett minnesalbum med mig och älsklingen och våran första sommar tillsammans =) <3

Tycker det blev jättebra och ett fint minne att ha hemma, tar knappt någon plats, bra upplösning på bilderna och inte så dyrt + att man får plats med många bilder.
Köpt Här!


Här kommer lite bilder så ni kan se hur det ser ut!


De flesta bilderna är från Cypern, våran första sommarresa tillsammans -09


































Pitbull Feat. Akon - Shut It Down

SÅ SJUKT BRA! 


FREDAGSMYS-OUTFIT ;)

Ska iväg till Mammsen nu med älsklingen, det blir en mysig fredagsmiddag hemma hos familjen ikväll =)
Får se vad det bjuds på ;)

Idag har jag på mig det här iaf, känner för att vara klädd i mysiga mjukiskläder idag:)
Älskar min överdel till mjukisdressen, så blå och mjuk =)

Dressen fick jag av älsklingen i 1-års present(har tillhörande byxor oxå), så gullig min kille är!




Hörs sen, tjao!


ABSLIDE, TRÄNING

Har ingen möjlighet att åka till gymmet idag så jag ska träna hemma istället :) Men det går lika bra det om man har nåt att träna med ;)

Idag blir det denna, ABSLIDE som den egentligen heter:
En perfekt liten grej att ha hemma och kunna träna om man inte kan ta sig till gymmet någon dag





Körde 10*5


PROTEINPULVER, EFTER TRÄNING!

Det här tar jag med mig till gymmet varje gång, ProteinPulvret ska tas direkt efter träning =)

Det finns fler olika sorters Pulver.
Protein pulvret som jag tar gör så att man återhämtar sig till nästa träning men är till för dom som vill gå ner i vikt.
Sedan finns det sånt med kolhydrater i och det är till för dom som vill gå upp i vikt/eller bygga muskler som man kan kalla det på ett lättare sätt, och även att man återhämtar
sig.

Anledningen till att man tar pulvret är för att när du har tränat så har kroppen gjort sig av med massa energi, därför tar du dessa pulver för att kroppen ska få tillbaka den bra energin genom protein då om du ska gå ner i vikt.

(Shaken inehåller 1 DL Pulver, detta är vad jag tar, men detta varierar från person till person :)




Som ni ser på bilden så inehåller mitt pulver 84% protein, vilket är väldigt bra för min del ;)
Smaken jag har är banan!
Det finns även andra smaker för dom som inte tycker om banan, som jordgubb, choklad och vanilj tror jag ;)




IGÅNG PÅ RIKTIGT =)

Nu är jag igång! :) 

Var på gymmet igår och körde lite konditonsmaskiner, löpbandet och crosstrainern =) 
Gick bra, men har ju inte varit där på ett tag så då tappar jag ganska lätt kondisen :P

Men skönt att komma igång iaf, har börjat äta min "diet" nu oxå eller vad man ska kalla det ..
Jag och Sebbe kom överens om att vi skulle se hur mycke jag kunde går ner på en månad om man tränar och äter nyttigt, och inte så mycket..Det jag får äta är nyttiga smoothies, ProteinPulverAvokado, knäckebröd,Keso m.m.. Ni fattar, med andra ord ingen direkt mat.

Om jag ska äta något till middag så är det en minimal portion, ska bli kul att se hur det här funkar nu,.
Det är alltså bara jag som ska göra detta, inte Sebbe =)

Kommer att skriva om detta hela månaden så ni kan följa och se om det gör resultat =)

(Min frukost idag, Knäckebröd med skinka. Inget smör alls knappt)


GLÖMMER ER ALDRIG

Har rotat igenom massa gamla bilder, får ta lite i taget.

Här kommer några bilder på mig och mina underbara kompisar från kunskapsskolan, som jag TYVÄRR inte umgås med så mycket längre =(
Men det får bli ändring på det, träffar Johanna och Sandra ibland, men vill träffa er andra oxå!

(Jag och Johanna för några år sen i Falun, SÅ SMÅ!)


(Karolina och Johanna)


(Sandra och jag i Falun för några år sedan=))


(Jag, Johanna, Karolina och Victoria=))


(Vicky, Johanna och Mattias i Falun, oxå länge sen)


Love you all, även fast vi inte umgås så mycke så kommer jag alltid att göra det, för ni är underbara kompisar och tiden vi hade i kunskap var otrolig!!
<3


NAGELFÖRLÄNGNINGEN FÖR LÄNGE SEN

Ledig idag, =) Sitter och kollar på Jims Värld!
Ska försöka bränna lite bilder till skiva och sedan äta.
Har städat hela rummet idag och håller på att tvätta för fullt.
Var riktigt äckligt i rummet och hur mycke tvätt som helst, men nu är det fint ;)




Hittade förresten en bild på min nagelförlägning jag gjorde för ett tag sen till Balen i 9:an.
Typ 2 år sen med andra ord, hehe var ett tag sen, men jag tyckte att det blev ganska bra så ville visa =) 
Färgen jag valde matchade min balklänning, därav färgvalet.

Gjorde det på ett ställa jättenära Tyresö Centrum
.
Kommer tyvärr inte ihåg vad det hette...


SYSKONEN

Hittade några gamla bilder på mina småsyrror! Så söta, nu är dom stora och kaxiga. Hehe nej men skämt och sido, fan vad dom har växt. Äldsta syrran fyller 7 år Snart! Helt sjukt..
Men man är ju perfekta syrran eftersom dom älskar mig, hehe (a)
Det är så det ska vara ;)

(Jaquline, Ca 2 år sedan)


(Isabelle, Oxå Ca 2 år sedan)


TRIPP TILL ÅRSTA

Nu har jag och älsklingen precis kommit hem från mammsen =) Vi blev bjudna på middag, köttfärssås och spaghetti, så jäkla gott! =)

Var lite roligt, precis när vi skulle åka och kommer utanför dörren så ser vi att vi inte kan komma någon stans, En fet lastbil har kört fast inne på gården! ÄRLIGT, vem är så dum som kör in med en fet lastbil när man ser att man knappt får plats! Vägen är jättesmal p.ga all snö + att det är hur mycke snö och snöhögar som helst på gatan. och han hade typ försökt vända mitt i allt :S
Dum chafför..
Men iaf...vi fick stå där ett tag och vänta eftersom att han stog mitt i vägen för oss så att vi inte kom ut med bilen.



YAHOO! BILEN ÄR KLAR!!

Nu går BMW:n att köra, vi har precis hämtat ut den från verkstan! =)
Så jäkla najs, så nu är den hemma.. =)




KLART!

Matte A   



Nu har jag blivit godkänd i Matte A, hade rester kvar sen 1:an, men nu är det fixat!
Fan va bra det börjar gå =)

Tänk vad en sån liten grej, kan göra så mycket!


SLUT I RUTAN

Nu är Paradise Hotel slut, viste att Jackie och Patrik skulle vinna! Men fan, förtjänade hon det? Aja, underhållande program iaf, kanske inte på en vettig nivå. Men man måste ju få kolla på lite IQ-befriad tv ibland ;)


STALLET!

Nu ska jag iväg till stallet, får skjuss av älsklingen =)
Först ska man väl få i sig någon mat..

(Bild från förra gången jag var ute i stallet och red =))


Hörs sen, idag blir det en mysig tur ut i skogen tror jag =)


FIKA

Idag mötte jag upp min gulliga pappa i Stan! :)

Först gick vi och åt lunch på en kinaresturang sedan gick vi och tog en fika =) Trevlans, kul att ta ikapp lite som man inte hunnit prata om.

Sen runt halv 3 så sa vi hejdå, han skulle till läkaren så gick jag vidare och kollade lite kläder ;)


-

=)


MÅNADENS KALENDERBILD

Månadens kalenderbild, Februari


LITE OM OSS

Ska berätta lite hur saker och ting ligger till med mitt och Sebbes förhållande + lite mer =)

=

Idag har jag och älsklingen varit förlovade prick 4 månader =) hihi, tiden går fort, fort! :)



om 9 månader har Sebbe haft sitt körkort i 2 år!
 Så med andra ord har han haft det över 1 år redan ;)


Den 30 Nov har vi varit tillsammans i 2 år =)
Så med andra ord har vi varit tillsammans 1 år och 2 månader i dagsläget<3



Detta år fyller Sebbe 20 och jag fyller 18!

Om ungefär ett år får jag en lägenhet ;)
mamma flyttar till en sprojlans ny lägenhet då i Årsta! Så najs!

Vi har redan hunnit med en Sommarresa och en vinterresa tillsammans! Cypern och Idre Fjäll



På sommarlovet så ska jag försöka jobba så mycket som möjligt åt morbror, på studentskivorna och tjäna lite koosing ;)






JAG =)






FÄRGADE LINSER

Dom här färgade linserna fick jag av mamma, utan styrka =)

Ska bli kul att testa dom men man måste ju ha ett bra tillfälle oxå, som den där make-up kursen jag fick på Makeup store, vet inte riktigt när jag ska använda den heller :P
Dom var jäkligt coola iaf och är till bruna ögon ;)


STENHÅRD DIET

Denna månad ska jag och Sebbe testa en sak. Vi ska se hur mycke man kan gå ner på en månad, om man äter rätt och inte så mycket + tränar..

Jag kommer vara ganska trött den första veckan eftersom jag inte kommer få i mig så mycket energi men sen vänjer man sig.
Det ska bli kul att se =)

Som ni kanske vet så har jag haft Gymkort sen en tid tillbaka på friskis i Tyresö. Har tränat där över ett halvår och det ger faktiskt resultat, det gäller bara att hålla i det och inte börja slappa. Och det är ganska lätt, missar man en dag på gymet så är det lätt att det blir fler..
Fick gymkortet av Sebbes mamma och det kostar lite över 2000 kr.

Och det sköna med mig är att man ser resultat skitsnabbt =)






UNDVIK!


NY MÅNAD

Har varit vaken i 2 timmar nu...segt! Älskling jobbar till 5, men tiden går endå ganska fort. 
Nu har jag ställt av Golfen, för vi använder endå inte den. Och På Onsdag så ska vi hämta BMW:n som är på verkstan =)

Har inte så mycke att skriva om nu eftersom jag precis har kommit hem från Idre, men kan passa på att visa hur många besökare jag hade under skidresan =)

            


Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus