Nu är jag igång! :) 

Var på gymmet igår och körde lite konditonsmaskiner, löpbandet och crosstrainern =) 
Gick bra, men har ju inte varit där på ett tag så då tappar jag ganska lätt kondisen :P

Men skönt att komma igång iaf, har börjat äta min "diet" nu oxå eller vad man ska kalla det ..
Jag och Sebbe kom överens om att vi skulle se hur mycke jag kunde går ner på en månad om man tränar och äter nyttigt, och inte så mycket..Det jag får äta är nyttiga smoothies, ProteinPulver, Avokado, knäckebröd,Keso m.m.. Ni fattar, med andra ord ingen direkt mat.

Om jag ska äta något till middag så är det en minimal portion, ska bli kul att se hur det här funkar nu,.
Det är alltså bara jag som ska göra detta, inte Sebbe =)

Kommer att skriva om detta hela månaden så ni kan följa och se om det gör resultat =)

(Min frukost idag, Knäckebröd med skinka. Inget smör alls knappt)