Glömde att skriva om träningen igår och idag kommer dagens.

 

 

Igår drog jag till gymmet och körde styrka 1 timme. Mötte älsklingen direkt efter det och så drog vi och klättrade i 1 timme. Lite senare på kvällen så tog jag en väldigt kort löprunda på snabba 10 minuter, men jag sprang på rätt bra så blev svettig endå :) Så idag var jag lite trött..

Idag drog jag iaf till gymmet och körde en PW på 30 minuter. Han tyvärr inte med mer träning idag men imorn ska jag köra hårt!